Wer Schlafapnoe hat, kämpft nicht nur mit dem Gerät – sondern mit Alltag, Reisen, Partner und Komfort. Hier findest du ehrliche Ratgeber zu Kissen, CPAP-Alternativen, Zungenschrittmacher und praktischem Zubehör, das den Unterschied macht.
Ein normales Kissen macht Schlafapnoe schlimmer: Es lässt den Kopf in Rückenlage fallen und drückt gleichzeitig die CPAP-Maske aus dem Sitz. Ein Schlafapnoe-Kissen löst g…
CPAP hilft – aber viele Patienten halten die Maske nicht aus. Rund 40 % legen sie nach einem Jahr wieder weg. Die gute Nachricht: Es gibt inzwischen sechs ernsthafte Alte…
Der Zungenschrittmacher (Inspire) ist die derzeit spannendste CPAP-Alternative bei mittlerer bis schwerer Schlafapnoe: Ein kleines Implantat stimuliert nachts den Unterzu…
Ein CPAP-Gerät kostet 800 €, aber die eigentlichen Alltagsprobleme entstehen beim Zubehör: trockene Nase, verrutschende Maske, laute Nächte im Hotel, ekliger Maskenrand n…
Schlafapnoe gilt als Männerkrankheit – doch Frauen sind ebenfalls betroffen, nur anders. Statt lautem Schnarchen berichten sie über nicht erholsamen Schlaf, innere Unruhe…